Forum Replies Created
-
Prawdopodobnie urządzenie uległo rozkalibrowaniu-jeśli jest taka możliwość, trzeba je samodzielnie zkalibrować na nowo :OK
No cóż, o szacunku do bagaży, a zwłaszcza tych nurkowych było troche na forum. Ja też miałem przygodę, bo mi jedną płetwę Sporasub H.Dessault załatwili-od tej pory płetewki tylko na podręczny. Transport do Dahab-tylko minibusami, w pare osób /trzeba się targować/. Co do balastu-ile ty go chcesz wziąć. Bagażu na łeb wychodzi po 20 kg bez dopłaty. Zakładając, że nie lecisz sam, to smiało chyba możesz wziąć własne kafelki z Polski. Balast w bazach nurkowych jest bardzo wyeksploatowany przez turystów i…dość regularnie go ubywa. Niewiem co oni z nim robią-jedzą czy jak? Jeśli jeszcze jakieś pytania to wal.
Jeśli masz 15 lat, to na początek zrób młodszego ratownika WOPR- spodoba ci się 🙂
25 metrów pod wodą na bezdechu z miejsca, to wymóg, aby zdać egzamin na ratownika WOPR/oprócz paru jeszcze, rzecz jasna/. 30 metrów na bezdechu to zaledwie 5 metrów więcej. Ratowników jest chyba więcej niż freediverów, więc….moim zdaniem, jeśli ktoś chce bawic się we freediving, musi na bezdechu „leciutko” przepłynąć 50 metrów, aby mieć jako taką podstawę do podwyższania limitów. Pozdrawiam.
Na marginesie, jak robiłem uprawnienia WOPR, to troche czasu zajęło mi wytrenowanie 25metrów na bezdechu i…..nie słyszałem wtedy o czymś takim jak NO LIMTS, APNEA, DYNAMIC WITH FINS etc.
No cóż, Paka….Mój syn przedwczoraj przepłynął 25m pod wodą,ma na imię Wiktor i skończył w maju br.10 lat. Jeśli jasteś od niego młodszy-congratulations!!! Jeśli starszy-hmmmmmmm???????? :jezyk
tak Maćku, naturalnie, że nie hiperwentylacja tylko wentylacja + tempo umiarkowane + spokój. Chociaż poczatkujący/tacy jak ja/często się hiperwentylują /na basenie hihi! /
Witam serdecznie wszystkich po wakacjach. Pogoda w Sharm El Sheikh była jak drut, ale cóż z tego, skoro w samolocie „załatwili” mi jedną płetwę-nie miałem w czym nurkować, pozostało tylko free immersion /dobre i to/. Nie wie nikt, gdzie mozna kupić piórko do szarego Sporasuba HD,model H.Dessault-oczywiście w rozsądnej cenie, bo nowy komplet płetw można kupić za stówę.
Załamany LALO.
Hiperwentylacja jest ważna. Ten kto nurkował na nitroxie albo oddychał czystym tlenem przed apneą, ten wie.Jeszcze raz: spokojnych, błękitnych, głębokich i cichych wakacji. Jutro o tej porze będę w Szarm- wszystkiw wam tego samego życzę. PA!
jednak ta nawrotka wciąż nie daje mi spokoju. Czuję, że podczas nawrotu gubie rytm i tempo. czy w czasie zawodów jest przepis, czym dotknąć krawędzi basenu aby zaliczyc odcinek? Zauważcie, że w kategorii DNF nawrotka nie jest taka trudna-jest krótsza/bo i człowiek jest krótszy/????
No tak- faktycznie każdy indywidualnie osiąga limity w poszczególnych kategoriach i dięki temu, że jesteśmy różnymi ludźmi, również limity długości, głębokości czy też czasu mamy zgoła inne. Ale reguły ogólne i wspólne dla wszystkich są:
1/HIPERWENTYLACJA
2/SPOKóJ
3/UMIARKOWANE TEMPO
pozdrawiam
O.K. Teraz już wiem napewno, że ta nawrotka musi być wykonywana bokiem, aczkolwiek robiąc nawrót pod wodą, skladamy ciało jakby w scyzoryk, a to powoduje dodatkowy ucisk/podrażnienie przepony (bo przecież jestem „nabity”powietrzem). Czy oprócz samego balansu ciałem stosuje się jakąs dodatkową technikę, aby podczas nawrotki uspokoić się/ przełykanie sliny itp?/ Poza tym, zauważyłem, że przy „DOBREJ” nawrotce załapuje się całkiem niezłe odbicie.
