Forum Replies Created
-
Tak, potwierdzam, zawody na bardzo wysokim poziomie organizacyjnym jak i również sportowym. Bardzo fajna atmosfera, super ludzie, spore emocje, warto było!
Kilka osób poruszyło tutaj kwestię techniki w bi-finach, macie może jakieś ciekawe artykuły/tutoriale/filmiki na ten temat? Chętnie poprawiłbym swoją technikę ale jakoś nie mogę znaleźć dużo informacji w internecie. Podręcznik do freedivingu widziałem, jednak po pierwszym podejściu do tematu muszę przyznać, że pogubiłem się nieco w tych kątach.
<hr>
Płetwy już wybrane, no to teraz jak to jest z tą techniką?
Kilka osób poruszyło tutaj kwestię techniki w bi-finach, macie może jakieś ciekawe artykuły/tutoriale/filmiki na ten temat? Chętnie poprawiłbym swoją technikę ale jakoś nie mogę znaleźć dużo informacji w internecie. Podręcznik do freedivingu widziałem, jednak po pierwszym podejściu do tematu muszę przyznać, że pogubiłem się nieco w tych kątach.
wow, 200m AW to sporooo. Ile mniej więcej czasu zajmuje Ci pokonanie tego dystansu?
Ogłoszenie już jest nieaktualne, proszę administratora o usunięcie lub archiwizację posta.
Poproszę czarny, a jeśli już wyszły to alternatywnie czerwony. Tak jak przedmówcy poproszę o info jak sfinalizować transakcję. Sposób dostawy: poczta, mój email poniżej.
Zgadza się kalosz wygląda nieco inaczej niż na ich stronie, mocowanie też ma inny kształt. Płetwy kupowałem około rok temu może się coś zmieniło, a może to wynik tego że reklamowałem poprzednią parę. Historia tych płetw jest taka, że zamówiłem od nich rozmiar 43-44, ale okazało się że są felerne, więc złożyłem reklamację. Między czasie potrzebowałem w czymś pływać i kupiłem inne płetwy Mares Razor i w sumie tak się do nich przyzwyczaiłem, że jak przyszły nowe leaderfinsy to już ich nie użyłem, dlatego chcę je sprzedać.
W poprzedniej parze miałem kalosz taki jak mają na stronie i inne mocowanie, ale właśnie z tym mocowaniem był problem. Jeśli jesteś zainteresowany tym co było nie tak to mniej więcej opisałem to tutaj: https://forums.deeperblue.com/threads/some-more-leaderfins-questions.104241/#post-954373
Wymiary w załączniku
Hej Lubelaki a może jakiś weekend przy linie na piasecznym? Chętnie bym się wybrał w rodzinne strony.
Dzięki Adam, udało się. Gdyby ktoś miał podobny problem to u mnie zadziałało:
1) Przejście do trybu: SURFACE MODE
2) Przejście do ekranu SURF ALT 1(ostatnie nurkowanie)
3) Przytrzymanie przycisków S(select) i A(advance) przez dłużej niż 2 sec.Nie do końca wiem o co chodziło, czy to normalne zachowanie czy bug. Mam nadzieję że się nie powtórzy.
@swiras, wczoraj wziąłem komputer do łapy żeby sobie poprzeglądać logi i mam ten sam problem co Ty w trybie Watch mode pokazuje jedynie temperaturę. Udało Ci się coś zaradzić?
Z tego co piszecie tabelki tak naprawdę to ćwiczenie na lepszą tolerancję skurczy przepony niż ćwiczenie na zwiększenie tolerancji stężenia CO2 w organizmie.
Zakładając że każdy z nas ma stałą granicę stężenia CO2(nazwijmy ją X) po których występują skurcze, to pozostaje pytanie, jak spowodować żeby do tej granicy dobić jak najpóźniej, przedłużyć fazę łatwą(?). Marcin Ty masz 4 minuty, Olekry 3 minuty, kurka ja mam 1,20 i tak sobie myślę co jest nie tak, czyżby mój organizm był aż tak tlenożerny, czy może moja granica X jest na bardzo niskim poziomie(co jest stałe).
Może nie do końca się rozluźniam, w jaki sposób trzymacie powietrze, językiem, ustami, głośnią?
Wielu z Was pisze, że na początku zauważalny jest duży progres, ja dla przykładu robię taką tabelkę(cel A) około 3/4 razy w tygodniu(przez 3 tyg):
respir|apnea|skurcz
xx:xx|01:40|01:20
01:30|01:40|01:20
01:20|01:40|01:15
01:10|01:40|01:15
01:00|01:40|01:00
00:50|01:40|01:00
00:40|01:40|01:00
00:30|01:40|00:50I generalnie tak jakby się nic nie zmieniło skurcze pojawiają się mniej więcej w tym samym czasie, jedyny benefit jest taki że jestem gotowy na nie i nie robią na mnie większego wrażenia. Oswoiłem się z nimi, trochę pokombinowałem z trzymaniem powietrza językiem, głośnią popróbowałem jak jest lepiej. Jednak granica czasowa w której występują skurcze nie zmieniła się. Spróbuję wydłużyć czas apnea do 01:50 zobaczę co się stanie, a może coś mam tą tabelkę nie tak skonstruowaną? Rzuci ktoś okiem?
Chciałbym też Was zapytać czy podczas waszych początkowych treningów tabelkowych czas w którym pojawiały się pierwsze skurcze wydłużyły się, czy tabelki tylko oswoiły Was ze skurczami? Kiedyś rozmawiałem z bardziej doświadczonym kolegą i rzucił takie hasło, że ile by tabelek nie robił to i tak skurcze ma w tym samym czasie.
@nixe jaka jest argumentacja ratowników/kierowników basenów? Dlaczego akurat teraz ten zakaz? Dziwna sprawa..
@Olekry, już o tym pisał Marcin Baranowski, jak musiałby być skonstruowany ten neck żeby doszło to opisanego w artykule zdarzenia. Jaka opaska gumowa na powierzchni nie ciśnie a na 4 metrach jest w stanie udusić? W artykule był bodajże cytat z opinii biegłego, ten człowiek ma być specjalistą w danej dziedzinie, bierze za to pieniądze i powinno się od niego nieco więcej wymagać.
Zaraz przestaną nas wpuszczać na baseny bo przecież te opaski zabijają.
Z tego artykułu wynika, że jednak miał na szyi necka 2,5kg.
Umorzenie postępowania dot. zdarzenia na basenie w dniu 6.12. 2014 r.
Przez gumową opaskę
Według tych ostatnich najbardziej prawdopodobną bezpośrednią przyczyną śmierci było uduszenie poprzez zadzierzgnięcie gumowej opaski na szyi, którą 46-latek miał sam wcześniej wykonać. – Nie posiadała atestów, nie była regulowana na obwodzie, co prawdopodobnie spowodowało, iż przy zmianie ciśnienia na głębokości 4 m zacisnęła się samoistnie, blokując dopływ krwi do mózgu i powodując utratę przytomności – twierdzi rzeczniczka krakowskiej prokuratury.
hm.. albo zupełna ignorancja ze strony prokuratury, albo rzekoma opaska to nie był typowy neck w co nie chce mi się wierzyć.
To zmienia postać rzeczy, nie ma już jedynej wady dla której odwracałem głowę w stronę f10 v3
Wielkie dzięki!!! Jestem Twoim dłużnikiem, na pewno posłucham rady i skorzystam z karty kredytowej.
Blue sky
<hr>
Hej gdybyś zamawiał ze spearfishing.de chętnie podczepię się pod zakupy, jeśli oczywiście bierzesz taką ewentualność pod uwagę.
Jak coś to pisz PW.
@Marcin Baranowski a jak to jest z tym powietrzem na głębokości.
Teoretycznie wszystkie mechanizmy obronne organizmu(np. kontrakcje) powinny załączać się w tym samym czasie co na powierzchni, ilość powietrza przecież jest taka sama(minus to co poszło na wyrównanie ciśnienia) jest tylko skompresowane.
Czy jest jakiś czynnik dodatkowy, który powoduje ze schodząc głębiej realnie krócej jesteśmy w stanie wytrzymać bez oddychania niż na głębokości powiedzmy 1m?
Co do pierwszej kwestii ja wybrałbym nurkowanie później pływanie, jak za bardzo się zmęczysz to nie ponurkujesz.
Co do drugiego pytania, ten filmik pokazuje co się dzieje z powietrzem w Twoich płucach na 10m: https://www.youtube.com/watch?v=ELltLFFK6yg
Uczucie, które opisujesz jest normalne, jednak nie wiem czy ma to związek z głębokością, ja mam tak często że po wynurzeniu jestem wkurw.. bo mam wrażenie że mogłem jeszcze ciągnąć, jednak to bardziej kwestia treningów niż ograniczenia fizycznego. Nie ma się czym przejmować :).Edit:
Ten filmik jeszcze lepiej obrazuje mechanizm działania ciśnienia:
