Viewing 4 posts - 41 through 44 (of 44 total)
  • olekry
    Participant
    4 kwietnia 2015 at 15:05
    Post count: 423
    #11005 |

    Marcin Gratulacje!!!
    Tegoroczne MP zapowiadają się bardzo interesująco, bo z tego co mi wiadomo jeszcze parę innych osób ma fajne postępy, ale trochę się czają 🙂
    Jeśli się uda, wpadnę pokibicować… ale nie obiecuję 😉

    Justyna
    Keymaster
    5 kwietnia 2015 at 12:05
    Post count: 53
    #11006 |

    Gratuluję, ja mój PB osiągnęłam dwa razy za pierwszą próbą. Niestety przy kolejnej okazji, po 75m wymiękłam. Muszę przyzwyczaić się do skurczy, więc ćwiczę tabele. Wspierasz się nimi również?

    Marcin Baranowski
    Moderator
    5 kwietnia 2015 at 18:49
    Post count: 668
    #11007 |

    Tak, regularnie robię tabele na CO2 ale takie z jednym oddechem pomiędzy statykami. To pomaga nieco oswoić skurcze podczas dynamiki ale nie ma co oczekiwać spektakularnych efektów.

    Marcin Baranowski
    Moderator
    30 kwietnia 2015 at 11:42
    Post count: 668
    #11008 |

    Po kolejnym eksperymencie jestem coraz bardziej przekonany o tym, że ta subiektywna łatwość dynamiki z pierwszego strzału w dużym stopniu wynika z faktu, że wtedy dochodzi do najsilniejszego schłodzenia twarzy.

Viewing 4 posts - 41 through 44 (of 44 total)

You must be logged in to reply to this topic.