Nie ma uniwersalnych rozwiązań.
Mówiąc prostacko: Neck jest tym ważniejszy im bardziej toną Ci nogi. Odbij sie od ściany i szybuj. Mnie po 8 metrach stawia. Po każdym pociągnięciu rekami do żaby jest to samo i muszę już kopać.
Skutek: bez necka 5-6 ruchów na 25m basen, z neckiem (z TESCO za 2 dychy:) 3-4 i cudem osiągnięte 50m bez, z neckiem powtórzyłem z dziecinną łatwością. Jak będzie asekuracja zaatakuję 75.
Jeżeli zaś po odbiciu od ściany wynosi Cię płasko do góry (wiekszość Pań tak ma ze wzgledu na inną zawartość tłuszczu w nogach) to po co Ci neck?

Moim zdaniem wyważenie + i – to sprawa drugorzędna w stosunku do momentu skręcającego.
Ograniczenia związane z neckiem oczywiście są:
– trzeba go mieć
– trzeba sie nie wstydzić
– trzeba sie go nie bać
– trzeba nie czuć się gorszym (że to niby łatwizna i sam pływa a bez to jest prawdziwy survival)

Jeżeli ktoś wie, że nie chce z tych powodów, to chyba nie ma co pytać co daje, bo wiadomo – co zabiera.

Ja zamierzam pływać i z i bez ale na razie jeszcze dokładnie studiuję jakie są plusy tego patentu. Dodam tylko na końcu, że ok 2,5kg na szyi nie załatwiło sprawy tonących nóg. Toną dalej ale o tyle wolniej ile napisałem na początku. Więc czekają mnie jak widać jeszcze neoprenowe spodnie, ale za to głową w dół to wszystko nie ma już znaczenia 😉