Forum Replies Created

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • sas
    Participant
    5 listopada 2012 at 14:59
    Post count: 10
    #10300 |

    Technika pływania w mono zależy od wielu czynników. Jak na pierwsze próby to jest bardzo dobrze. Zwracaj uwagę zawsze na fazę pracy płetwy w górę, na filmach wygląda dobrze ale z czasem wiele osób zatraca ten moment wykonując kopnięcia z kolan. Osobiście proponowałbym troszkę mniejszą płetwę.

    sas
    Participant
    8 stycznia 2012 at 20:18
    Post count: 10
    #19532 |

    Co do twardości płetwy, to zależy co chcesz w niej robić – pływać rekreacyjnie czy sportowo, jeśli sportowo to jaka konkurencja.

    sas
    Participant
    10 grudnia 2010 at 21:18
    Post count: 10
    #9539 |

    mavi WR (ang. World Record) znaczy Rekord Świata
    Na zajady polecam ci zmianę zainteresowań i charakteru.
    Odnośnie uwagi do stylu pracy nóg to wiem co piszę: sam pływałem klasykiem na poziomie reprezentacji i jestem trenerem pływania.
    Dla potwierdzenia techniki obejrzyj aktualnego Rekordzistę Świata
    http://freediving.shark.nu/2010/09/27/218-meters-dynamic-without-fins-by-dave-mullins/

    sas
    Participant
    10 grudnia 2010 at 13:48
    Post count: 10
    #9537 |

    Tu nie chodzi o brak siły w nogach tylko o technikę ruchu. Treningi ratownicze czy waterpolo nic nie dadzą a wręcz przeciwnie, popsują jeszcze bardziej koordynację i ustawienie kolan. Żabkarze wiedzą, co mam na myśli. Jeżeli uda się spiknąć na jakimś basenie to pomogę lekko je skoordynować (jest to trudne ze względu na nawyki)
    A WR jest osiągalny szybciej niż myślisz.
    Pozdrawiam Sławek

    sas
    Participant
    9 grudnia 2010 at 21:40
    Post count: 10
    #9534 |

    Moje gratulacje.
    oglądałem twoją poprzednią próbę – masz możliwości, popraw pracę nóg a rekord świata jest twój.
    Pozdrawiam Sławek
    :OK

    sas
    Participant
    22 października 2010 at 20:34
    Post count: 10
    #8615 |

    Pod Łodzią w Brzezinach jest fajny basen do Fre 140 na płytkiej i małe obłożenie, są puste godziny.
    Warto sprawdzić
    pozdrawiam

    sas
    Participant
    23 sierpnia 2010 at 22:37
    Post count: 10
    #18877 |

    W Łodzi jast „Stary” nurek, wie wszystko o sprzęcie i nurkowaniu, robi skafandry na miarę. Sam zdarłem z pięć pianek. Polecam adres: http://www.nurkowanie.biz.pl/

    sas
    Participant
    17 sierpnia 2010 at 08:05
    Post count: 10
    #18886 |

    Zaqskoczyła mnie szerokość płetwy, co do pływania to wszystko się zgadza: dwa szybkie ruchy i szybowanie.
    Dobry film – Dzięki

    sas
    Participant
    16 sierpnia 2010 at 16:58
    Post count: 10
    #18884 |

    Często twórca sam nie wie, co naprawdę stworzył. „Rewelacyjna monopłetwa” przypomina technologię AquaSkippera, a tak naprawdę do każdej monopłetwy trzeba dopasować rytm pracy (amplitudę) popływaj w kilku rodzajach to będziesz wiedział. Nie pływałem w tej rewelacyjnej płetwie, ale nie wydaje mi się, aby nadawała się do wolnego rytmu.
    Pozdrawiam

    sas
    Participant
    15 sierpnia 2010 at 20:42
    Post count: 10
    #18882 |

    W latach 76-80 zaczęła się rewolucja w płetwach. Pływanie szybkie pod wodą wygrywał ten – kto zrobił lub przywiózł od ruskich monówkę. robiąc monówki zauważyliśmy pewną zasadę – do pływania szybkiego krótkie i sztywne do rekreacyjnego większe, miękkie z własną amplitudą wypchnięcia (pracy). To co pokazują będzie się nadawać do szybkiego pływania z bardzo dużą amplitudą rytmu pracy ciała a w zasadzie nóg od talerza biodrowego. Taki pływacki sposób płynięcia pod wodą. Konstrukcja rodem z technologii lotniczej.

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)