Forum Replies Created
-
podobny problem mam w swoim speedo, ta sama usterka – też zlałem ten problem i nie powiększa się :).
chyba Emilia ma doskonały wynik (203m DYN). czekamy na potwierdzenie.
Dziewczyny wymiatają! :OK Cokolwiek się jeszcze stanie,to naprawdę udany sezon :).
Mati ,jesteśmy z Tobą.Oby ta przerwa wpłynęła pozytywnie na świeżość. Resztą sam się zajmiesz,potrafisz!
taki obfity temat powstał,niedawno Mati uświadomił mnie,że potrafię robić mouthfilla,choć byłem pewny że stosuję valsavę. Na basenie bardzo nieśmiało rozpoczynałem pakowanie,za każdym razem było to dla mnie udręka bardziej niż pomocą,kiedyś doszedłem do wniosku – w domu lepiej i bezpieczniej,częściej. po jakimś czasie metoda przyniosła efekty,potrafiłem zrobić 50-55 paków na sucho. wcześniej oczywiście objawy dławienia się,krztuszenia itp. na otwartej wodzie jest inaczej – max. 5-7 i też nie zawsze,basen to 40-45.zanim zgubię myśl zupełnie…kiedyś było tak ( teraz rzadziej),każde zanurzenie kończyło się potężnym zaksztuszeniem własnymi wydzielinami,po drugim trzecim razie – problem znikał bez śladu. teraz już nie zawsze. W przypadku problemów z przeponą efekty są chyba nieco inne,nie chodzi też o pojemność płuc – stawiałbym na elastyczność przepony,która nie przystosowana,buntuje się nierzadko .Może wystarczy spróbować rozgrzewki oddechowej. %)
próbuj wyrównywać kiedy wydaje się to być niepotrzebne tzn. w chwili kiedy nie czujesz jeszcze żadnego ucisku w uszach,jeśli dalej nie – dociśnij mocno brodę do mostka,to udrożni częściowo przewody słuchowe – będzie łatwiej. Gdy to zawiedzie odwróć się głową do powierzchni i spróbuj raz jeszcze.
więc 20.07. 8 rano,a potem się zobaczy,wieczory są też możliwe :).
Jestem jutro z Robertem o 11 pod Krakenem, może Arek się jeszcze pojawi :).
to już nieco inaczej,jeśli nie polujesz to w strefie większego chłodu w 3 palcach cieplej będzie…to też wypraktykowane w naszym zalewie. w piątkach niekogo jeszcze nie widziałem :).
hmmm…możemy zgrać jakoś terminy,rower asfalt czy dziury? jestem na miejscu.
Jeśli dobrze pamiętam to Uvatec ma długi czas próbkowania,chyba ok.30s.,więc raczej lipa.
