Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Mesto
    Participant
    Post count: 2
    #26536 |

    mam pewna sprawe
    od niedawna zaczalem sie interesowac freedivingiem
    wiem ze w wakacje jade do grecji gdzie mozna nurkowac
    chcialbym  sobie tam ponurkowac troche
    mam pół roku na przygotowania chciabym to zrobic porzadnie zeby zejsc na jak najwieksza glebokosc
    prosze o pomoc
    co mam robic?
    ile razy w tyg chodzic na basen?
    co tam robic ?
    jak cwiczyc w domu?
    ile czasu?
    kolega mowil ze wykonuje jakies cwiczenia na lezaco na oddech chyba + jakies rozciagnie (jakies tabelki)
    co to sa tabelki co2 02 ?
    jak wygladaja rociagania?
    prosze o opis przygotowan z gory dziekuje i przepraszam ze tutaj pisze


    Mesto
    Participant
    Post count: 2
    #26535 |

    przepraszam ze nie w temacie ale jak napisac post bo mam kilka pytan a nie wiem gdzie napisac

     


Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)