Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • bertal
    Członek
    Post count: 0
    #10066 |

    Witam jestem młodym free… i mam pytanie. Ostatnio na basenie mierzyłem czas jaki wytrzymuje pod wodą jest równy 1 min. i 45 sek. Chciałbym go zwiększyć tylko nie wiem jak czy są jakieś ćwiczenia,techniki które pozwolą mi zwiększyć pojemność moich płuc jeżeli tak to jakie?

    Z góry Dziękuje za pomoc.


    Bartek Janiszewski
    Participant
    Post count: 1204
    #10067 |

    Są i znajdziesz je na tej stronie w artykułach i na forum.


Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

You must be logged in to reply to this topic.