Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
You must be logged in to reply to this topic.
Freediving trenuję od 1 kwietnia. Wszystko było ok, nie miałem żadnych problemów z oddychaniem. Pod koniec lipca brałem udział w nurkowaniu z butlą. Byłem pod wodą 30 min na głębokości 6-8m. Po zakończeniu nurkowania zacząłem mieć problemy z oddychaniem. Objawia się to tym, że co kilka minut muszę wziąć bardzo głęboki wdech, a następnie zatrzymać powietrze w płucach na około 3 sekundy. Wtedy po wypuszczeniu powietrza czuję ulgę. Myślałem, że zrobiło mi się to od częstego freedivingu, jednak od miesiąca nie pływam na basenie na bezdechu, a jedynie na powierzchni, jednak problem nie ustał.
Wiecie co może się dziać? Miał ktoś z was takie problemy?
W sobotę idę do lekarza i mam nadzieję, że nie zabroni mi freedivingu .
A czy przypadkiem jak wynurzałeś się po nurkowaniu ze sprzętem nie wstrzymałeś odruchowo oddechu?
Miewałem takie problemy w dzieciństwie. Zniknęły kiedy dużo trenowałem wytrzymałościowo.
Po przesiadce na free problem wrócił. Głównie na myśl o obfitym żarciu – przed posiłkiem 😉
Ostatnio to samo wystąpiło u mojego brata – odchudził sie skutecznie, ale nie pytałem, czy pomogło.
@stargrass nie zwróciłem na to uwagi i niestety nie pamiętam.
@mavi u mnie raczej o otyłości nie można mówić, raczej niedowaga.
Może brak ćwiczeń rozciągających klatkę jest przyczyną?
You must be logged in to reply to this topic.