Posiadam model ironman, ale nie używam regularnie, bo i nie trenuję regulanie. urządzenie służy do treningu mięśni oddechowych. ma regulowany opór na wdech. wydech swobodny. polecam szczególnie dla biegaczy i kolarzy. Odczułem też poprawę oddychania także w czasie pływania – krótszy czas i większa objętość wdechu – w sumie o to chodzi!. Można też stosować jako rozgrzewkę mięśni oddechowych przed treningiem uprawianej dyscypliny. Pewne jest że poczujesz różnicę, wadą jest cena.
