Viewing 20 posts - 1 through 20 (of 22 total)
  • Marcin Pulkowski
    Członek
    Post count: 388
    #11346 |

    To już drugie zawody pucharowe w naszym kraju.
    Zapraszam do dyskusji na temat tej imprezy
    :OK
    Wszystkie informacje znajdziecie również w aktualnościach:

    http://freediving.com.pl/komentarze.php?id=78


    Marcin Pulkowski
    Członek
    Post count: 388
    #11347 |

    W niedzielę ukaże się oficjalny news będący jednocześnie zaproszeniem na pierwsze zawody II Basenowego Pucharu Polski we Freedivingu, Sporasub 2005.
    Tymczasem przedstawiamy regulamin zawodów, które odbędą się 29 stycznia 2005 r. w Tarnowie.
    Wszystkich zainteresowanych startem w zawodach prosimy o wnikliwe zapoznanie się z jego treścią:
    http://www.freediving.com.pl/pliki/Tarnow/regulamin

    Korzystając z okazji jeszcze raz życzę wszystkim polskim freediverom wszelkiej pomyślności w nowym 2005 roku, żebyście byli zdrowi i nurkowali bezpiecznie.


    puma
    Członek
    Post count: 17
    #11348 |

    witam.
    w opisiku basenu przeczytalam, ze ma on w plytszej części 80cm.
    mono, ktorej szerokość mierzyłam ma dokladnie tyle samo. :bad
    i tu moje pytanie… :
    czy ta głębokość nie będzie przeszkadzać monopływakom przy nawrotach(gdy pletwa jest czesto w pionie) (?) (?) (?) (?) (?)


    artur hańba
    Członek
    Post count: 23
    #11349 |

    dementuję informację ze stronki tosiru o 80-cio centymetrowej głębokości w płytszej części basenu.jest metr dwadzieścia,nawroty robi się swobodnie.bywam tam regularnie i,przepraszam za tę nieścisłość.napewno webmaster naprawi ten błąd.

    pozdrawiam i gratuluję czujności hartur


    Tomasz Kugler
    Członek
    Post count: 68
    #11350 |

    Cześć Artur
    czy jest możliwość aby w dzien zawodów była ciepła woda, wiadomo że różnie z tym bywa na basenach, a chyba większości będzie to na ręke.

    dzięki i pozdrawiam


    artur hańba
    Członek
    Post count: 23
    #11351 |

    tomku!!
    witam cię ,tym bardziej gorąco ,że jeseś na forum nieczęstym gościem.
    nie bardzo rozumiem czy twoje pytanie dotyczy temperatury wody w basenie ,czy też pod prysznicem?
    jeśli chodzi o basen ,to w dużym jest 27st/c ,a w małym ,gdzie planowałem rozegranie statyki jest 32st/c.tomek n. z którym omawiałem te sprawy stwierdził ,że to trochę za ciepło.co ty sądzisz na ten temat?zapraszam w tym miejscu wszystkich do dyskusji w kwestii temperatury wody.to temat do końca otwarty ,bodecyzję o miejscu rozegrania statyki można podjąć w ostatniej chwili.
    pozdrawiam artur


    Tomasz Kugler
    Członek
    Post count: 68
    #11352 |

    Jeśli chodzi o brodzik to rzeczywiście może być za gorąco, bo chyba wszyscy startują w skafandrach. Natomiast w głównym basenie chyba przydałaby się cieplejsza woda, nasza rozgrzewka wbrew nazwie wcale nie rozgrzewa tak bardzo ciała , a przez te pół godziny przed startem we wodzie można wymarznać, chyba że tu ktoś używa skafandra, ale to już chyba nieliczni.
    A zimny prysznic będzie po zawodach 🙂


    dejna111
    Członek
    Post count: 62
    #11353 |

    Myślę że w brodziku 30 chyba wystarczy, ale w basenie no może być zimno, ale również nie może być za gorąco 8) No to jak mam 14lat to mogę startować hihi! Kiedy będą formularze zgłoszeniowe (?) (?) (?)


    artur hańba
    Członek
    Post count: 23
    #11354 |

    w poniedziałek porozmawiam w sprawie ewentualnej regulacji temperatury wody. mam jednak wątpliwości czy tosir się zgodzi.użyczają nam basen nieodpłatnie i choc nie poniosą kosztów bezpośrednich,to jednak jest to dla nich strata (6h * 120 osób * 6zł ) .regulacja nie jest pewnie nadzwyczaj skomplikowana. można przemieszać wodę z brodzika z wodą z dużego i uzyskać ok.30st/c brodzika i 28st/c sportowego. tylko, że później wodę w brodziku trzeba przywrócić do 32st ,a to już kosztuje. jak zwykle wszystko sprowadza się do kasy.ale bądźmy dobrej myśli. ja tu takich problemów przerabiam kilkanaście.

    artur


    Tomek Nitka
    Participant
    Post count: 401
    #11355 |

    Hartur zna moje zdanie ale powtórzę je : woda, w której zawodnicy będą wykonywać statykę powinna mieć TAKĄ SAMĄ TEMPERATURĘ jak woda do dynamiki. We wszystkich zawodach, w których brałem udział, i o których słyszałem, statykę wykonuje się w tej samej niecce co dynamikę czyli po prostu w głównym basenie.
    Jestem przeciwny podnoszeniu temperatury do statyki z tego właśnie powodu (trzeba przyzwyczajać się do takich warunków, w jakich będzie się startowało za granicą) ale również z innego : podwyższona temperatura przy statyce jest wbrew pozorom okolicznością niesprzyjającą. Po pierwsze w twarz i całą głowę robi się gorąco co daje to duży dyskomfort. Odruch nurkowy się nie włącza lub włącza się z mniejszą siłą. Obkurczenie peryferyjnych naczyń krwionośnych zachodzi z mniejszą intensywnością. Wreszcie w ciepłej wodzie blackout jest bardziej prawdopodobny. Jeśli komuś jest zimno (a zimno jest na ogół każdemu) to powinien ubrać się w piankę.

    Ja na przykład jestem zmarźluchem. Dlatego, pomimo używania grubej pianki, pierwszą statykę rozgrzewkową wykonuję zawsze na sucho. Nie jest to optymalne rozwiązanie ale nigdy nie zamieniłbym go na ciepłą wodę.

    Konkludując jestem za wykonywaniem statyki w głównym basenie. A jaka powinna być w nim temperatura? Moim zdaniem 28 stopni. Na pewno nie mniej niż 27 i nie więcej niż 29.


    Sławek
    Członek
    Post count: 38
    #11356 |

    A ja wole zeby woda byla bardzo ciepla. W stalowej strasznie wymarzlem i podczas statyki mnie telepalo napewno z wplywem na wynik. Poza tym wole startowac bez pianki. Dostosuje sie jednak do woli wiekszosci. ZMARZLUCHY wpisywac sie bo jak nie to w (!) (!) (!) (!) (!) (!)l


    Maurycy Kwietniowski
    Członek
    Post count: 36
    #11357 |

    Witajcie,

    zgadzam się Nitasem. Statyka i dynamika powinna być wykonywana w takiej samej temperaturze. W gestii zawodnika jest zorganizować sobie wszystko tak żeby nie marznąc, więc Sławek podwójna pianka i do boju:) a jak bez pianki to ze 2 baseny crowlem i będzie cieplutko:))

    pozdrawiam
    maurice


    Sławek
    Członek
    Post count: 38
    #11358 |

    Może wystartuję do statyki w suchaczu :J


    Marcin Pulkowski
    Członek
    Post count: 388
    #11359 |

    Panie i Panowie…hmm

    Mam zaszczyt przedstawić Wam Puchar Polski

    http://freediving.com.pl/pliki/pulek


    pioe
    Członek
    Post count: 262
    #11360 |

    Wow! Toż to arcydzieło 😀
    Tylko kolorek jakiś taki… :J hihi! hihi!

    PS


    puma
    Członek
    Post count: 17
    #11361 |

    a co to takiego to czerwone zakrzywione przy podstawie delfinka??? (?) 😉 😛


    Dariusz Grabowski
    Participant
    Post count: 183
    #11362 |

    Ktoś ma może fotki z Tarnowa?


    puma
    Członek
    Post count: 17
    #11363 |

    [!–
    W odpowiedzi na: dario, 2005-01-31 10:44:39

    > Ktoś ma może fotki z Tarnowa?
    –]

    ja mam kilka(-dziesiąt)
    jesli chcesz podesle Ci na meila

    jesli ktos jeszcze chche sie na nie zalapac to prosze o podanie tutaj meilikow (wysle wtedy hurtowo;) )

    jesli ktos z was tez ma to prosze o przeslanie na puma_ic@o2.pl
    (tylko napiszcie w temacie ze to fotki z T. zebym nie potraktowala jako spamik;d ) 😀


    bone-thug
    Członek
    Post count: 2
    #11364 |

    Ja rowniez prosilbym o fotki 🙂 bone_thug@tenbit.pl
    Z gory dziekuje i pozdrawiam! 🙂


    Dariusz Grabowski
    Participant
    Post count: 183
    #11365 |

    To poproszę na adres: dariuszgrabowski@vp.pl

    Puma, Thanki wielkie!


Viewing 20 posts - 1 through 20 (of 22 total)

You must be logged in to reply to this topic.