Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Tomek Nitka
    Participant
    Post count: 401
    #6380 |

    To jest post dla wszystkich monofinerów. Jeśli któryś z was jeszcze tego nie widział, to niech sobie ściągnie:
    http://www.freedivecentral.com/forums/showthread.php?p=185#2

    207m dynamiki jest imponujące. To jeden z najlepszych wyników w historii. Dalej popłynęli tylko Tom Sietas i Stephene Misfud, ale nie o wynik tutaj chodzi.

    Przyjrzyjcie się technice Henniga – jest TOTALNIE odmienna od wszystkiego co widziałem dotychczas. Henning na 50m długości basenu wykonuje zaledwie około 12 (słownie dwunastu!!!) kopnięć mono. Dla porównania Peter Pedersen w swoim rekordowym nurkowaniu na 200m z 2003 roku wykonywał około 25-27 kopnięć na tym samym dystansie. Henning po każdym kopnięciu przechodzi w fazę szybowania. W gruncie rzeczy wykonuje wyłącznie kopnięcia w dół, potem następuje tylko bez wysiłkowy, nie nadający żadnego momentu powrót monopłetwy do górnej pozycji. Oczywiście w związku z tym tempo płynięcia jest dużo wolniejsze. 200m Henning pokonuje w ok. 3 minut, przy ok. 2 minutach Pedersena. To wynik mniej więcej w połowie pomiędzy czasami „normalnych” monofinreów a ca. 4 minutami uzyskiwanymi na tym dystansie przez pływających w płetwach stereo Toma Sietasa czy Stephane’a Misfuda.

    Monofinerzy, co o tym sądzicie? Czy próbowaliście kiedyś takiej techniki?



    ? -------------------------------
    Tomek „Nitas” Nitka
    Instruktor freedivingu Apnea Academy, SSI, PADI; Sędzia AIDA
    Nitas Apnoe – kursy, warsztaty, szkolenia indywidualne z zakresu freedivingu
    http://www.nitas.pl

    darek
    Członek
    Post count: 75
    #6381 |

    Bardzo ciekawy filmik. Musze sprobowac w ten sposob plynac szczegolnie ze mi zawsze lepiej szlo dluzsze plyniencie a nie bardziej wysilkowe. 🙂 Ale czas 3:39 jest imponujacy naprawde !! ale jeszcze 207 m :wow %) :wow %)


    wilhelm
    Członek
    Post count: 762
    #6382 |

    koooonretny wynik, nie ma co…

    trudno nawet powiedziec, czy to dopinguje mnie do treningow („tez tak chce!”), czy raczej deprymuje („przeciez to k* nie mozliwe!”) 😉 :p


    Tomek Nitka
    Participant
    Post count: 401
    #6383 |

    3:39 to czas od początku filmu (z uwzględnieniem odliczania) do wynurzenia. Sama dynamika trwa 3:05



    ? -------------------------------
    Tomek „Nitas” Nitka
    Instruktor freedivingu Apnea Academy, SSI, PADI; Sędzia AIDA
    Nitas Apnoe – kursy, warsztaty, szkolenia indywidualne z zakresu freedivingu
    http://www.nitas.pl

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.