Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Marcin BaranowskiMarcin Baranowski
    Moderator
    Post count: 667
    #10303 |

    Witam

    Czy ktoś może widział to DVD? Chciałbym poznać jakieś opinie bo zastanawiam się nad zakupem. DVD dostępne jest niestety tylko w USA i przesyłka wychodzi drogo. Może ktoś ma i chciałby odsprzedać, ewentualnie może są chętni do grupowego zakupu?

    Tu jest link do strony z informacjami:
    http://www.freedivinginstructors.com/proshop?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=42


    AvatarBartosz Morawiec
    Członek
    Post count: 118
    #10304 |

    Jako zagorzały fan rozciągania oczywiście widziałem i co ciekawe posiadam to DVD. Nie trzeba go ściągac ze stanów. Można kupić będąc np. w Dahab 😀

    Generalnie polecam – choć to rzeczywiście trening podstawowy. Jest też kilka elementów wykraczających poza standardowy stretching we freedivingu i są to elementy charakterystyczne dla systemu nauczania Martina Stepanka. Zresztą tak naprawdę stosowane przez większość freediverów…

    Pozdrawiam
    Bartek


    Marcin BaranowskiMarcin Baranowski
    Moderator
    Post count: 667
    #10305 |

    Dzięki za odpowiedź. Aktualnie ćwiczę według książki Federico Many ale wolałbym zobaczyć to na filmie.

    Może chcesz odsprzedać to DVD? Jakby co pisz na martin777 at poczta.fm


    Tomek NitkaTomek Nitka
    Participant
    Post count: 401
    #10306 |

    Możesz ją kupić przez internet u Davida Cani w czeskim oddziale FII. przesyłka kosztuje grosze.



    ? -------------------------------
    Tomek „Nitas” Nitka
    Instruktor freedivingu Apnea Academy, SSI, PADI; Sędzia AIDA
    Nitas Apnoe – kursy, warsztaty, szkolenia indywidualne z zakresu freedivingu
    http://www.nitas.pl

    Marcin BaranowskiMarcin Baranowski
    Moderator
    Post count: 667
    #10307 |

    Mam to DVD od jakiegoś czasu. Generalnie polecam. Spodziewałem się jednak nieco większej ilości ćwiczeń na rozciąganie klatki piersiowej i przepony. Niemniej jednak to jedyna taka pozycja na rynku więc nie ma co marudzić 🙂


    nemesisnemesis
    Participant
    Post count: 29
    #30294 |

    Fajny wstęp do rozciągania klaty, a gdy już tylko przechodzimy do przepony, to jedno ćwiczenia i nagle koniec filmu… aż dziwne, że nie ma części drugiej w sprzedaży, chyba, że coś pominąłem.


    Marcin BaranowskiMarcin Baranowski
    Moderator
    Post count: 667
    #30295 |

    Drugiej części nigdzie nie spotkałem. Polecam kanał Marcina Rutkowskiego na Youtube, tam masz kupę ćwiczeń na przeponę.
    https://www.youtube.com/channel/UCFF6FI7jSFEifpgKX6FB-Eg/videos


Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

You must be logged in to reply to this topic.