Czy ktoś może widział to DVD? Chciałbym poznać jakieś opinie bo zastanawiam się nad zakupem. DVD dostępne jest niestety tylko w USA i przesyłka wychodzi drogo. Może ktoś ma i chciałby odsprzedać, ewentualnie może są chętni do grupowego zakupu?
Jako zagorzały fan rozciągania oczywiście widziałem i co ciekawe posiadam to DVD. Nie trzeba go ściągac ze stanów. Można kupić będąc np. w Dahab 😀
Generalnie polecam – choć to rzeczywiście trening podstawowy. Jest też kilka elementów wykraczających poza standardowy stretching we freedivingu i są to elementy charakterystyczne dla systemu nauczania Martina Stepanka. Zresztą tak naprawdę stosowane przez większość freediverów…
Mam to DVD od jakiegoś czasu. Generalnie polecam. Spodziewałem się jednak nieco większej ilości ćwiczeń na rozciąganie klatki piersiowej i przepony. Niemniej jednak to jedyna taka pozycja na rynku więc nie ma co marudzić 🙂
Fajny wstęp do rozciągania klaty, a gdy już tylko przechodzimy do przepony, to jedno ćwiczenia i nagle koniec filmu… aż dziwne, że nie ma części drugiej w sprzedaży, chyba, że coś pominąłem.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie oraz akceptujesz Politykę prywatnościOk, zamknijDowiedz się więcej
