lalo
Participant
Post count: 13
#9045 |

O.K. Teraz już wiem napewno, że ta nawrotka musi być wykonywana bokiem, aczkolwiek robiąc nawrót pod wodą, skladamy ciało jakby w scyzoryk, a to powoduje dodatkowy ucisk/podrażnienie przepony (bo przecież jestem „nabity”powietrzem). Czy oprócz samego balansu ciałem stosuje się jakąs dodatkową technikę, aby podczas nawrotki uspokoić się/ przełykanie sliny itp?/ Poza tym, zauważyłem, że przy „DOBREJ” nawrotce załapuje się całkiem niezłe odbicie.