Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe 87,5 m dynamika bez płetw pod wodą Reply To: 87,5 m dynamika bez płetw pod wodą

adzi
Członek
Post count: 4
#23190 |

W sumie to nigdy nie trenowałem nurkowania na jednym wdechu. Moja granica to zawsze była na 62,5 m. Dopiero nie dawno dowiedziałem się ze istnieje taki sport jak freediving. Przeczytałem artykuł na tej stronie jak wstrzymać oddech. Przeczytałem o hiperwentylacji. Spróbowałem i udało sie dołożyć jeszcze 20 metrów. Tylko że przed samym zanurzeniem dziwnie się czuję. Jedyne o czym myślę pod wodą to czy się wynurzyć czy nie.. Samo płynięcie pod wodą nie było żadną przyjemnością. Wielką radość czułem dopiero po wynurzeniu. Czy wam Freediverom też samo nurkowanie na basenie nie sprawia przyjemności? Czy moje podejście do tego sportu jest nieprawidłowe? Czy to podejście może zmienić się po zanurzeniu się wgłąb?