przegladam wlasnie artykuly o yodze, widzialem zdjecie seniora na oko 70 – 80 lat, facet ciezar ciala utrzymuje na rekach a nogi ma zalozone na kark :wow
ja mialem problem zeby sie do tego zabrac wogole %) , ale to chyba wyzsza szkola jazdy, ale zinteresowalem sie tematem yogi