To że uprawiasz różne sporty to wspaniale. Pisałem już o tym ale podkreślę to jeszcze że ogólne przygotowanie fizyczne jest niezwykle ważne we freedivingu. Freediving to sport i nawet uprawiany bardzo amatorsko wymaga treningu i to nie tylko a może w szczególności nie tylko treningu bezdechowego. Podstawą dobrych wyników jest doskonalenie techniki pływania ( żabą, w mono lub w bi finach ), trenowanie wytrzymałości ale również siły. To nie jest tak, że im większa masa mięśniowa tym krótsze apnoe. To podobnie jak pojemność płuc tylko jeden z czynników. Nie widzę wic przeciwwskazań dla siłowni ani dla innych form aktywności fizycznej.

Pozdrawiam Radek