Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe 25 m w miesiąc Reply To: 25 m w miesiąc

ruby
Participant
Post count: 93
#10868 |

Jeszcze jedna rzecz o której nie za dużo pisze, bo wszyscy wiedzą hihi!
– Zabawa ! Stawiaj sobie odległe cele, ale niech osiągnięcie jakiejś konkretnej cyfry nie będzie warunkiem satysfakcji z tego sportu. Sam trening też może (i powinien) być przyjemnością samą w sobie.