Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 666
#10762 |

Tabela B powoduje hipoksję normobaryczna jednak od tej stosowanej zazwyczaj w treningach różni się tym, że łączy się z hiperkapnią (wzrost poziomu CO2) co być może modyfikuje efekt końcowy.

Nie wiem co zajmuje więcej czasu, wytworzenie erytrocytów czy nowych naczyń włosowatych jednak w obu przypadkach jest to raczej czas liczony w tygodniach.

Czy tabela może stanowić substytut dla aparatury do hipoksji hipobarycznej? Moim zdaniem tak, jednak bardzo dużo zależy od tego jak będzie wyglądał trening. Żeby były efekty musi być spełniony warunek odpowiedniej ekspozycji na obniżoną saturację krwi tlenem. W namiocie masz wszystko pod kontrolą. Przy tabelach może być bardzo różnie, jednemu poziom tlenu spada szybciej innemu wolniej, jeden jest w stanie wytrzymać dłużej inny krócej itd. Największy problem w tym żeby opracować skuteczny schemat treningu, niestety na razie dostępnych danych porównawczych jest jak na lekarstwo.