Ja bym nie porównywał treningu pływackiego czy jakiegokolwiek innego gdzie normalnie oddychasz z treningiem free gdzie Twoje mięśnie pracują na małej dawce tlenu. Dawniej sporo trenowałem ogólnie mówiąc MMA i po takim 2 godzinnym treningu po którym mogłem wyciskać wodę z koszulki i spodni, czułem się mniej zmęczony niż po treningu free.
Tak więc to inna bajka i nie ma co porównywać.