Miesiąc temu kupiłam balast 0,5kg, za Waszymi poradami z dętki zrobiłam pas na biodra. Jednak zaczęłam „latać” góra/dół i często zahaczałam palcami stóp o dno. Tradycyjną sekwencją (raz ręce raz nogi = 1 cykl) 25m robiłam na 4,5 cyklu. Ściągnęłam z pasa klocek, zawiesiłam na szyi (skróciłam i jest długości necka) i udaje mi się przepłynąć 25m/3 cykle. Może jednak zostawić to 0,5kg na szyi i dodać jeszcze coś na pas? (nad rękami już pracuję by robiły „?”)