Chętnie również wrzucę swoje trzy grosze do tego tematu.
Jeśli o mnie chodzi najczęściej trenuję na basenie 25m w Brzeszczach bo mam najbliżej. Pływam bez żadnego balastu i potrafię przepłynąć 25m w 5 ruchach. Ale jak płynę na odległość 50 metrów płynę inaczej, gdyż każde 25 m okupiam 7 cyklami.
Od ponad tygodnia za namową kolegi deepa zrobiłem pewien przełom. A mianowicie deep powiedział mi,abym spróbował przepłynąć 25m bez z niepełnymi płucami, a nawet bez powietrza. I tak właśnie zrobiłem. Odkryłem przy tym właśnie moc szybowania. Najlepszy wynik 3.5 cykla z minimalną ilością powietrza w płucach tak że miałem wyporność zerową. ten wynik osiągnąłem dwa razy, ale 25m na cztery cykle robię powtarzalnie.
Co ciekawe nie odczuwałem dyskomfortu tlenowego. A przy całkowicie wypuszczonym powietrzu z płuc też spokojnie przepłynę 25 m, odczuwając lekkie mrowienie w rękach i brzuchu, ale w tym przypadku muszę wykonywać więcej cykli, gdyż opadam na dno.