Strona główna › Działy › Zdrowie, urazy i fizjologia freedivingu › Zdrowie, urazy i fizjologia freedivingu › czy freediving ma znaczenie dla zdrowia ? › Reply To: czy freediving ma znaczenie dla zdrowia ?
#5553
|
Nieważne na sucho czy na mokro, jak się przesadzi z treningiem to pewnie konsekwencje będą podobne. Ale nie ma co popadać w paranoję, jak sobie poćwiczysz tabelki 3-4 razy w tygodniu to nic się nie stanie. Ja nurkuję rekreacyjnie z zatrzymanym oddechem od 18 lat i nic mi nie jest 🙂