Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 667
#10946 |

Wywarzenie wygląda już nieźle, przynajmniej podczas płynięcia. A jak po zatrzymaniu po odbiciu?

Co do techniki to z wyjątkiem rzeczy, które sama zauważyłaś nic nie rzuciło mi się w oczy. Najważniejsze to poprawić pociągnięcie rękoma. Przejście z fazy rozgarnięcia na boki do wyrzutu do tyłu musi być płynne i ma cały czas dawać napęd. Nie musisz aż tak mocno przyciągać łokci do boków. Osobiście zauwarzyłem, że jak robię błąd podobny do Twojego to czuję w tym momencie mocne zawirowania wody na dłoniach. Jak zrobię pociągnięcie jak należy to nic takiego nie czuję. Może ci to pomoże.