Nie znam książki wymienionej przez pizzaoli, ale myślę, że mogę polecić inne, wskazane mi onegdaj przez Maurycego : „Światło jogi”, „Drzewo jogi”, „Joga doskonała dla kobiet” i „Pranajama – sztuka oddychania w jodze”. Wszystkie są autorstwa indyjskiego guru jogi – B.K.S. Iyengar’a. Ja mam tylko jedną z nich – „Pranajamę”. Nie jest to z pewnością podręcznik typu „Joga w weekend”. Nie jest łatwa w lekturze, ale za to bardzo szczegółowo traktuje wszystkie poruszane zagadnienia. Dla wymagających to na pewno bardzo dobra pozycja. Nie wiem jak napisane są pozostałe wymienione wyżej części, ale przypuszczam, że podobnie.

Wszystkie te książki można kupić w Akademii Hatha Jogi (AHJ) w Warszawie, albo osobiście albo wysyłkowo. Link do strony AHJ http://www.ahj.pl/virya.php Można tam dowiedzieć się więcej o poszczególnych pozycjach i złożyć zamówienie.

---

---

? -------------------------------
Tomek „Nitas” Nitka
Instruktor freedivingu Apnea Academy, SSI, PADI; Sędzia AIDA
Nitas Apnoe – kursy, warsztaty, szkolenia indywidualne z zakresu freedivingu
http://www.nitas.pl