Strona główna › Działy › Początkujący › Początkujący › Totalna laiczka potrzebuje wsparcia merytorycznego › Reply To: Totalna laiczka potrzebuje wsparcia merytorycznego
#10814
|
Na początek przeczytaj to:
http://www.nitas.pl/articles.php?article_id=2
Pamiętaj, że przy jakichkolwiek ćwiczeniach w wodzie potrzebna jest asekuracja!