Strona główna Działy Początkujący Początkujący Totalna laiczka potrzebuje wsparcia merytorycznego Reply To: Totalna laiczka potrzebuje wsparcia merytorycznego

Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 667
#10814 |

Na początek przeczytaj to:

http://www.nitas.pl/articles.php?article_id=2

Pamiętaj, że przy jakichkolwiek ćwiczeniach w wodzie potrzebna jest asekuracja!