Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › Pakowanie w statyce › Reply To: Pakowanie w statyce
#27234
|
Nie ma czego specjalnie zazdraszczać, to taki nadmuchiwany basen ogrodowy o głębokości ~60cm. No ale statyki już można robić. Miał być dla dzieci, ale zapobiegawczo wybrałem taki, żebym się bez problemu zmieścił 😀
Wczoraj idąc za twoją radą zrobiłem rozgrzewki z dopakowaniem. Wydaje mi się jednak, że duże znaczenie ma w tym przypadku pianka. Podejrzewam, że dam w niej radę wziąć sporo mniej powietrza niż normalnie więc te dopakowanie nie powoduje jeszcze nadmiernego rozciągnięcia klatki piersiowej.