Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny głębokościowe › Trening CTW na basenie › Reply To: Trening CTW na basenie
#26869
|
Na pewno takie ćwiczenia będą lepiej przygotowywać do CWT niż 50tki na pełnych płucach. Trochę przyzwyczaisz płuca do głębokości. Co do wyrównywania ciśnienia to moim zdaniem dużo to nie pomoże. Głową w dół jest zupełnie inaczej.