Mateusz Malina
Participant
Post count: 480
#9761 |

@Josetsu
jeżeli Ty nigdy nie trenowałeś statyk a zwłaszcza swojej tolerancji na CO2 to wszystko jest już jasne.
W 99% przypadkach początkujących przy próbach bez rozgrzewki nie dają rady i nie są w stanie zrobić swojego PB jak przy rozgrzewce. Mojemu partnerowi zajęło 2 lata by się przekonał i wyćwiczył, jeszcze 2 miesiące temu robił 50 DYN od święta 75m. A teraz bez rozgrzewki prawie 90m DNF i może więcej.