Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › dynamika, czy cos nie tak ? › Reply To: dynamika, czy cos nie tak ?
#5749
|
Ta substancja to dwutlenek węgla. Gdyby ci się nie wydzielała, nie wiedziałbyś w ogóle, że trzeba oddychać. Można wyrobić w sobie zwiększoną tolerancję na dwutlenek węgla. Każdy jest inny więc nie mogę ci powiedzieć ile jesteś w stanie jeszcze przepłynąć, może następnych 50m, a może 5m i koniec. Zależy to również od dnia. Im częściej będziesz trenował, tym lepiej poznasz swoje możliwości. Pamiętaj jednak o bezpieczeństwie i nie ćwicz sam (!) (!) (!)