Freedivers, poniżej przedstawiamy oficjalny, ostateczny program zlotu! Będzie się działo!

Program zlotu

Piątek 02.09

16:00-19:00 – badania spirometryczne, możliwość skorzystania z profesjonalnego puls oksymetru

19:00 – oficjalne otwarcie zlotu

19:15 – impreza integracyjna (napoje i przekąski we własnym zakresie)

Sobota 03.09

8:00-9:00 – śniadanie

9:15-9:45 – prelekcja Tomasza „Nitasa” Nitki pt. „Zasady bezpieczeństwa we freedivingu”

10:00-13:00 – sesja nurkowa*, dla zaawansowanych nurkowanie na windzie, test skuterów podwodnych (dzięki uprzejmości firmy SeaEngineering), test innowacyjnego komputera nurkowego „Roorka” pomysłu Macieja Chuchli

14:00-15:00 – obiad

15:30-18:30 – prelekcje:

Mateusz Malina – Lung Packing

Marcin Baranowski – „Podstawy fizjologii freedivingu”

Radek Gaca – „Niuanse przepisów AIDA”

Justyna Oleś – „Ssaki morskie – życie na bezdechu”

Maciej Chuchla – „Roorka – komputer nurkowy wg freedivera”

18:30 -19:00 – Basenowe Mistrzostwa Świata 2018 w Polsce? – spotkanie dla zainteresowanych

19:00 – impreza integracyjna przy grillu

Niedziela 04.09

8:00-9:00 – śniadanie

9:30-10:00 – „Świadomość oddechu – sposób na relaks jeszcze przed zanurzeniem – sesja relaksacyjna”, prowadzi Agnieszka Kalska

10:30-12:30 – sesja nurkowa przy boi

13:00 – zakończenie zlotu

Zlot wspierają szkoły freedivingu: Freebody, Nitas Apnoe, Mateusz Malina – Limitless

*Nurkowania odbywać się będą przy boi z liną opustową w grupach 3-4 osobowych. Zajęcia mają na celu zapoznanie z tematem nurkowania głębokościowego oraz doskonalenie techniki. Uczestnicy zostaną podzieleni na początkujących (maksymalna głębokość 10-15m) oraz zaawansowanych (maksymalna głębokość 25-35m). Do każdej grupy zostanie przydzielony instruktor bądź doświadczony freediver, który będzie decydował o przebiegu sesji oraz głębokości nurkowania. Nurkowania przekraczające rekordy życiowe należy bezwzględnie zgłosić opiekunowi grupy.