Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • wojcs
    Członek
    9 maja 2009 at 17:32
    Post count: 2
    #7940 |

    Cześć, chciałbym dołączyć do grupy trenującej w Warszawie i/lub znaleźć buddy na basen na polnej lub warszawiankę. Znajdzie się coś dla mnie? Wojtek.

    wojcs
    Członek
    17 kwietnia 2009 at 10:32
    Post count: 2
    #17968 |

    Posiadam model ironman, ale nie używam regularnie, bo i nie trenuję regulanie. urządzenie służy do treningu mięśni oddechowych. ma regulowany opór na wdech. wydech swobodny. polecam szczególnie dla biegaczy i kolarzy. Odczułem też poprawę oddychania także w czasie pływania – krótszy czas i większa objętość wdechu – w sumie o to chodzi!. Można też stosować jako rozgrzewkę mięśni oddechowych przed treningiem uprawianej dyscypliny. Pewne jest że poczujesz różnicę, wadą jest cena.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)