Co do EPO. Istnieja ludzie ktorzy maja naturalnie podniesiony poziom erytropoetyny we krwi. Ciekawi mnie jakie by wyniki w freedivingu odniesli. Moze nasza czolowka freediverow ma taki podwyzszony poziom erytrocytow. ( Nie bede wymienial kto ) 😛
Od temperatury wody, od twoich naturalnych ocieplaczy, jesli plywasz a potem robisz statyke to napewno tez przyspieszona praca serca. Jest troche tych czynnikow wplywajacych na statyke w wodzie. Ja pamietam jak robilem pierwsza statyke w wodzie to sie przerazilem 44s 🙂 przy ok 4 min na sucho ale woda byla potwornie zimna wiec drzalem w niej jak galareta. Teraz mam roznice najczesciej ok 1 min
Ja myslalem ze znalazlem jakies rewelacyjne urzadzenie do treningu pluc a tu sie okazuje ze jest to rureczka z regulatorem przeplywu za 200zl. Kase oni musza na tym robic ladna 🙂