Powitać 🙂

Drodzy koledzy mam małe pytanko. Jak najlepiej wrócić do treningu czy stosować trening poprzedni czy zaczynać od zera. Czyli dosc krotkich odleglosci i czasow…?

Co byście proponowali aby w miarę bezboleście wrócić i trenować a jak wyniki pozwolą to zacząć startować.

Dzieki z gory 🙂

Pozdrawiam
Dawid Róg