Witam!
Freediving trenuje od kilku lat. Co do wyników to pływam koło 100 bez płetw. W tym roku z pewnych względów musiałem odpuścić free. Jakoś tak się poskładało, że zaczołem trenować bieganie na długich dystansach. I teraz najlepsze: wczoraj po raz pierwszy od pół roku wszedłem do wody i bez problemu pływałem takie same dystanse jak w okresie kiedy trenowałem. Metodyka treningu fizycznego nie jest mi obca, ale free jednak nie ogarniam. Może ktoś inny też tak miał?I jak to się dzieję, że wyniki nie spadły mimo treningu innej dyscypliny, o zupełnie przeciwnym charakterze?