Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
You must be logged in to reply to this topic.
na deeperblue.net spotkałem się z wypowiedzią, iz picie kawy jakoś niezbyt dobrze koreluje z freedivingiem. nie wytłumaczono jednak dlaczego (albo ja nie mogłem znależć) czy ktoś wie coś o tym?
kofeina dziala pobudzająco – podnosi ciśnienie
samo wstrzymanie oddechu podnosi ciśnienie więc niewarto tego doprawiac kofeiną ja przed ćwiczeniami free wole być zaspany niż rozbudzony i nie przyszlo by mi do glowy pić kawy przed…
1. jak wyzej wzrost cisnienia
2. zwiekszenie rytmu serca
3. odwodnienie
podobie z teina czyli herbata tez nie wskazana
i tu pojawia sie problem jak polaczyc freediving i studia ?
zatem nie powinienem sie przejmować – mam bowiem cisnienie w granicach 90 na 60.
a co do kawa&studia to pocieszam: po kilku dniach nie picia kawy organizm wraca do normalnego, nie pobudzanego trybu funkcjonowania (ale przez pierwsze dni jest nieco sennie)
You must be logged in to reply to this topic.