Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • topgun
    Członek
    3 marca 2007 at 19:12
    Post count: 1
    #16851 |

    Witam Wszystkich Freediverow:)
    Jestem tu nowy, dopiero zaczynam bawic sie we freediving. Na razie cwiczenia na basenie i w domu na poczatek;)
    Po wielu probach wreszcie zdobylem srut i zamierzam sobie zrobic neckweight’a, ale nie wiem ile ma on wazyc. Wiem, ze to sprawa indywidualna, ale tak mniej wiecej wolalbym wiedziec, ile srutu mam do niego wsypac. Bo szczerze mowiac to nie bardzo sobie wyobrazam, zebym na basenie mial dosypywac lub odsypywac srut w celu dokladniejszego wywazenia;)
    Mam 185cm i 73kg i plywam bez pianki. Moze jest ktos o podobnych „parametrach (:P) i moglby mi podac wage swojego neck’a? Albo inni posiadacze neck’ow czy mogliby podac ile maja wzrostu i ile waza to moglbym chociaz jakos „usrednic” sobie wynik:)

    Pozdrawiam wszystkich i z gory dzieki za wypowiedzi!

    ceti
    Participant
    3 marca 2007 at 20:54
    Post count: 66
    #16852 |

    180cm i 75kg. Ciężar neck’a 3,8 kg. Pozdrawiam.

    clip7
    Członek
    3 marca 2007 at 22:53
    Post count: 175
    #16853 |

    Z czasem, jak będziesz się coraz bardziej dopakowywał to będziesz potrzebował stopniowo zwiekszać obciażenie.
    pozdrawiam

    darrras
    Członek
    5 marca 2007 at 20:19
    Post count: 114
    #16854 |

    Właśnie jestem po pierwszej próbie neck’o-basenowej. Neck o wadze 2 kg spisał sie świetnie przy moich 178 cm i 68 kilogramach + 4 dopakowaniach, miałem chyba idealnie zerowe wyważenie. Kto jeszcze nie ma to polecam, z neckiem o niebo większy komfort płynięcia. Bez necka wykonywałem około 7 ruchów ramionami na 25m, z neckiem wyszły 4.

    topgun
    Członek
    16 marca 2007 at 20:10
    Post count: 1
    #16855 |

    Dzieki chlopaki!
    Wyciagnalem sobie z tego mala „srednia” 😉 i moj neck wazy 2,8kg. Po dopakowaniu sie na jakies 70-80% wywazenie jest ok, bo wynurzam sie, ale delikatnie- wiec jak na poczatek to chyba niezle:) Trzecia proba dynamiki na basenie skonczyla sie na 75m wiec jestem zadowolony a teraz wracam do cwiczenia na sucho:)
    pozdrawiam wszystkich!

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.