…ktora z kolei zalega w gardle i w nosie. Nie znaczy to jednak ze mamy z niego zrezygnowac calkowicie ale odstawic go na czas np. zawodow czy ciezszych prob PB.
Odstawilem tez calkowicie kawe i herbate bo herbata tez zawiera kofeine ktora podkreca serce. Herbate, znow za rada Erika zastapilem herbata zielona, ale bardzo wazne zeby byla to zielona-bezkofeinowa. Jest w niej oprocz tzw. antidoxantow skladnik ktorego nazwy nie pamietam ktory nas uspokaja. I widze to wyraznie, bardzo wyraznie bo wyluzowuje mnie do tego stopnia ze robi mi sie prawie blogo co moglo by sie wydawac ze az za bardzo ale wiedzie jak jest na basenie, wchodzimy do wody, w „bezdech faze”, nagle dostajemy zastrzyk energii i juz jest dobrze
Co prawda smak tej herbaty jest nie za ciekawy ale z cytrynka dziwny posmak zanika. Tyle z moich spostrzezen wynika

P.S

Che13 (Pawel Strugala?) kolo Twojej watrobki sa co prawda usmieszki ale powaznie, watrobka to idealne jedzenie. Moze nie surowa, ale smazona z cebula (Jacques Mayol…)
jest idealnym pozywieniem bo w watrobie zwierzecia jest ogromna koncentracja skladnikow mineralnych i enzymow i to w takiej formie ktora jest przez nas bardzo latwo przyswajalna

Dajcie swoje uwagi co do jedzenia skoro juz sie temat zaczal krecic…