Innymi słowy trening taki prowadzi do zwiększenia możliwości mięśni do długiej pracy i jeżeli jest tak, że mięśnie żrą więcej tlenu, co jest możliwe dzięki temu że płuca lepiej ten tlen 'wyłapują’ w trakcie oddechu, to czy ma to jakieś zastosowanie we freedivingu, skoro my… nie oddychamy 🙂 ?