@clip7 ja po przecztaniu artykulow na tej stronie mialem doklanie taki sam rekord 2.15 :), aktualnie rekord moj wynosi 4.10 a trenuje okolo 20 dni,

Przy 3.20 juz nie moglem ale moj kumpel dzien wczesniej zrobil statyke 3.40 i chcialem tyle samo wiec sie zawzielem, a przy 3.40 sterdzilem ze troche go wyprzedze domeczylem sie do 3.50 i wtedy sie jakby polepszylo i wytrzymalem juz do 4.10

ta proba pokazala mi jak wazna jest psychika bo gdyby nie rekord kumpla to odpuscilbym juz przy 3.20 a tak wytrzymalem jeszcze 50 s

Pozdrawiam