no było ostro 🙂 na przyszłość muszę zgromadzić więcej kalorii na takie pływanie bo fizycznie nie dawałem rady…A tak w ogóle takie pływanie 12m „pod” ,wdech i tak dalej po 100m to chyba dobry trening wytrzymałościowo-oddechowy ?

p.s. wpadłem na genialny pomysł będę szukał ołowiu do necka u wulkanizatorów maja tam chyba troche tego towaru do wyważania kół…