W wątku o fajce napisałeś że nie masz jeszcze skafandra, w naszych zimnych wodach jest to niezbędny element wyposażenia, chodzi o utrzymanie ciepłoty ciała, ale również co najważniejsze o ochrone głowy przed zimnem. Co innego pływanie z głową na powierzchni,a co innego zanurzanie sie pod wode, to bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
Należy też zawsze pamiętać o zakładaniu ciepłej czapki po wyjściu z wody, nawet latem gdy jest gorąco.