dejna – pójdź do lekarza rodzinnego i zapytaj się czy może wystawić Ci skierowanie na badanie EKG i komputerowe badanie spirometrem. Wyjasnij mu, że chcesz nurkować i dlatego potrzebujesz tych badań, aby określić, czy nie ma żadnych przeciwskazań.
Dobrze, że potrafisz walczyć. Ja lubię także powalczyć. A no właśnie, wiesz, że gdy wykonywałem trening podczas spaceru, gdy wstrzymałem oddech to przy 100 krokach miałem tętno 38 😀 To właśnie dlatego odczuwam zawroty głowy w końcowej fazie treningu %) Wcześniej byłem przekonany, że to przez CO2.
To jest walka 🙂

Alitechno, ja mam 19 lat więc niewiele się różnimy. Jednak wolę myśleć, że osiągane przeze mnie wyniki są bardzo słabe. To wpływa na motywację, ale równie dobrze można się załamać :J
A ja jestem z reguły leniwy, odłożyłem tabele na długi czas, teraz zaczynam od nowa ćwiczenia. Zobaczymy jaki będzie tego rezultat na basenie 😮

Pozdrawiam serdecznie