Być może masz rację z tym nawrotem. A raczej na pewno. To jest ten „bolący ząb”. Raz jak płynęłem to po 25 m zaczęły się skurcze przepony (bez płetw i stylem delfina, tzn. zginanie ciała jak w monopłetwie), jak doszedłem do ściany basenu to jest istne piekło, gdy mam wykonać nawrót. Nieprzyjemne skurcze przepony i niemały strach (nie wiem dlaczego i przed czym – poprostu strach) i niechęć. Ale z doświadczenia wiem, że po wykonaniu nawrotu dalsze płynięcie jest bardzo przyjemne. Jak powiedziałeś to jest kwestia nawrotu – trzeba się umieć przełamać. U mnie narazie kiepsko z tym. Ale kiedyś wezmę się w garść :OK
Co do neckweigh-ta narazie kupiłem 0,5 kg ciężarków w zklepie wędkarskim 🙂 Takie 5 gruszek po 100 g :evil

Pozdrawiam serdecznie
Piotr