Mniejsza masa = mniejsze złużycie tlenu.
W kategoriach takich jak dynamika może to mieć znaczenie. Warto trenować bieganie – rozwijać mięśnie nóg. Wyższe partie mięśni są mniej ważne.

Przy statyce możesz osiągać lepsze wyniki bez względu na to ile ważysz, bo nie wykonujesz żadnych ruchów.

Najważniejsze aby zwiększyć w swoim organiźmie poziom tolerancji CO2.
Jeżeli ktoś jest gruby nie znaczy odrazu, że jego organizm spala niewiadomo ile CO2, trzeba pamiętać, że u „grubasów” zalega NIE tkanka mięśniowa, ale tkanka tłuszowa – a to kolosalna różnica 😉

PS