Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Technika pływania w monopłetwie Reply To: Technika pływania w monopłetwie

sas
Participant
Post count: 10
#10300 |

Technika pływania w mono zależy od wielu czynników. Jak na pierwsze próby to jest bardzo dobrze. Zwracaj uwagę zawsze na fazę pracy płetwy w górę, na filmach wygląda dobrze ale z czasem wiele osób zatraca ten moment wykonując kopnięcia z kolan. Osobiście proponowałbym troszkę mniejszą płetwę.