Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › Technika pływania w monopłetwie › Reply To: Technika pływania w monopłetwie
#10300
|
Technika pływania w mono zależy od wielu czynników. Jak na pierwsze próby to jest bardzo dobrze. Zwracaj uwagę zawsze na fazę pracy płetwy w górę, na filmach wygląda dobrze ale z czasem wiele osób zatraca ten moment wykonując kopnięcia z kolan. Osobiście proponowałbym troszkę mniejszą płetwę.