brokok, jeśli dogłębnie przestudiujesz to forum oraz artykuły na stronie to gwarantuje ci, że będziesz miał pełną wiedzę teoretyczną na temat nurkowania bezdechowego zarówno w basenie jak i na wodach otwartych. Praktyki nikt cię tu nie nauczy więc albo trenujesz z kimś bardziej doświadczonym albo idziesz na kurs.