Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Mam 16 lat i może jakiś talent do freedivingu ;p POMÓŻCIE :) Reply To: Mam 16 lat i może jakiś talent do freedivingu ;p POMÓŻCIE :)

proca
Członek
Post count: 445
#6814 |

wilhelm Wiesz ja nurkuję od 7 roku życia. W prawdzie tylko na wakacjach. Ale zawsze mam jakiś postęp pomiędzy jednym, a drógim sezonem. Statyki nie ćwiczę, chyba że jak nurkuję.
Jak miałem 7 latek to tata dał mi piankę jakąś staruszkę płetewki i maskę z jedną szybką taką wielgachną i uczył mnie. On zaczął w czasach głębokiej komuny. Mieszkał w Gdyni, a więc po pare godzin spędzał w Bałtyku bendąc w moim wieku. W zasadzie, jak on zaczynał to w Polsce można było policzyć osoby nurkujące na palcach jednej ręki. Potem udało mu się jakoś załatwić kuszę i non stop strzelał. Wyniki miał niezłe. Szczególnie szczupaczek który był maleńki i przypominał kłodę. Na zdjątkach widziałem to miał z 1,2m. Jego statyka to jak powiedział jest troszkę ponad 3 min. W sumie to było ponad 3 min bo treraz mu nie bardzo wolno po operacji. Więc nauczyciela miałem dobrego. Testował nawet jakiś sprzęcior dla instytutu badań wód morskich(czy coś takiego :jezyk ). W kazdym razie przy tej statyce miał wynik w dynamice w dół -25m i to nie w takich wypaśnych płetwach jak obecnie są dostępne na rynku.
Tak więc z tatą morsem zacząłem nurkować i co roku do wody z nim. Nauczył mnie wielu żeczy, a ja kożystałem z jego dobrych i złych doświadczeń. I przez to,że nie było wielu okazji do nurkowania w ciągu roku to jak byłem na wakacjach tydzień do 3 tygodni tonurkowałem ile się dało. A jako młodziak miałem zajawkę, żeby wyciągać puste muszelki z wody, bo ładne są. To nurkowałem po 10m w takich mięciutkich krótkich płetewkach i to notorycznie. Wynużam się po czym przepływam metr i znów zapieprzam w dół. I nieraz siedziałm tak do 4,5 h w wodzie. Tylko jak wyłaziłem to się trząsłem jak nie wiem co. Tak więc jestm odporny na wiele równych wyników z rzędu, ale jak ide na maxa o potem za zwyczaj nie nurkuję już dłużej niż 0,5h bo sił nie mam. Nie chodzi o nogi tylklo o wysiłek organizmu, walkę z przeponą itp. Tak więc jestem dosyć wytrzymały mimo słabej kondycji nad wodą. 😀