Pierwsza rada, to znajdź kogoś z kim będziesz mógł trenować. W Poznaniu jest kilka osób uprawiajacych freediving, wiec moze uda Ci się jakoś „podłączyć”.
Jesli chcesz nurkować na 5 metrów i wiecej, to kup sobie maskę (wątki o maskach znajdziesz na tym forum). Okularki pływackie służą do pływania w poziomie, a nie w pionie 😉 osobiscie, za w miarę bezpieczną głębokosć jeśli chodzi o nurkowanie w okularach uważam 3-4 metry ( w zależnosci od rodzaju okularkow), głębiej nie radzę, bo można nabawic sie urazu ciśnieniowego oczu. Przy okazji polkecem (do znalezienia na tym forum) artykuł Tomka Nitki o zagrożeniach we freedivingu. To rzeczy, które warto na poczatek wiedzieć.
:OK