Pytanie było o 3 cykle, nie o idealną technikę 😉 Dejana nie może być, aż tak „fatalna” skoro ociera się o rekord świata.

Jak duże znaczenie ma w basenie recovery? We free tej fazie wytracamy prędkość prawie do zera i wydaje mi się, że ewentualny opór przedramion ma znikomy wpływ na jej prędkość.

Doskonałej (co kolwiek to znaczy) techniki nie ma chyba nikt.

Pozdro!